インフルエンザの季節到来 早期のインフルエンザ対策の実施を

2016.12.02

今年もインフルエンザ流行の季節になりました。
今年のインフルエンザは概ね早い時期に流行するのではないかという見通しです。
既に沖縄県では9月から10月にかけて患者数が増加し、他県に先駆けて注意報が発令されている状態です。
インフルエンザウィルスの感染から予防するために、日頃からの健康のケアに一層注意を払う必要があります。

インフルエンザに感染しないために
・インフルエンザの予防接種は必ず受けておきましょう。
・帰宅時や食事の前に、しっかり『手洗い・うがい』を実施しましょう。
・栄養のバランスのとれた食事をし、しっかり睡眠を取りましょう。
・部屋の湿度を適度に保ち、乾燥し過ぎることがないようにしましょう。

万一、インフルエンザにかかってしまったら

・すぐに病院に行き、適切な処置を受けてください。
・外出などは絶対せず、他者との接触を避け、安静にしましょう。
・マスクを着用し、ウィルスの飛沫拡散を防ぎましょう。

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